催眠疗法

催眠可以为许多心理,身体和行为问题带来广泛的益处。

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根据你的需求和想解决
的问题,设计一套适合你的计划

定期反馈

按照计划,综合运用NLP的多种
策略和工具提供教练服务,
并及时给予反馈

 

现今快节奏的生活,让每个人面对的压力越来越大,受到睡眠障碍困扰的求助者越来越多。睡眠障碍包括失眠(insomnia),梦游症(somnambulism)或梦游(sleepwalking),长期发恶梦而梦醒等。催眠治疗可以帮助失眠者的身体处于深度放松状态,更容易入睡,同时提升睡眠质量。

压力若不好好处理,后果可与其他疾病,如心脏病(heart disease),高血压(high blood pressure),糖尿病(diabetes; glycuresis) 等一样严重。如果,你的生活或工作常处于高压状态,而你的身体一直也处于作战状态,那么催眠的好处,就是让你可以学习一些简单的放松练习,让你身、心、灵进入彻底的放松状态,达到减压的效果。

如果你可以经常进行催眠放松练习,让你身心更健康,你可以变得更有创造力,更容易解决问题,情绪更加稳定,相对更少急躁,注意力更加集中,提升专注力。

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